Ritmiq koppelt je menstruatiecyclus aan wat er verder in jouw leven gebeurt. Een medische ingreep, een jetlag, een zware week op werk. De app kan voorspellen hoe je je morgen, over een week, of volgende maand voelt.
Geen spam, geen verplichtingen. Je data blijft op je eigen apparaat.
Je bent in je luteale fase. Progesteron stijgt, wat gevoeligheid vergroot en energie vermindert.
Je energie was de afgelopen drie dagen lager dan gemiddeld. Rond cyclusdag 25 is dat een bekend patroon bij jou.
Morgen begint waarschijnlijk je menstruatie. Plan je dag wat rustiger in.
"Rustige dag gehad. Beetje moe maar verder prima."
De meeste cyclus-apps volgen alleen je menstruatie. Je leven doen ze niet.
Wat is Ritmiq?
Ritmiq brengt de vier fasen van je cyclus in kaart en combineert ze met wat er in je leven speelt. Je logt dagelijks hoe je je voelt, en als er iets groots verandert, noteer je dat als levensgebeurtenis. De app leert van die combinatie en doet voorspellingen die rekening houden met meer dan alleen dag 14 van je cyclus.
Wat maakt Ritmiq anders?
Een relatiebreuk, een jetlag, gestopt met de pil. Ritmiq registreert wat er in je leven verandert en verwerkt het in je voorspellingen.
Na een paar dagen check-ins herkent Ritmiq je patronen. Handig als je wilt weten of volgende donderdag een goed moment is voor dat sollicitatiegesprek.
Je voelt iets maar weet niet of het hormonaal is of situationeel. Stel de vraag aan Ritmiq en je krijgt een antwoord gebaseerd op jouw data.
De vier fasen
Menstruatie
Oestrogeen en progesteron staan op hun laagst. Energie daalt, herstel is aan zet.
Folliculair
Oestrogeen stijgt. Energie, helderheid en zin in nieuwe dingen nemen toe.
Ovulatie
Hormonale piek. Communicatie en focus zijn op hun scherpst.
Luteaal
Progesteron stijgt. Gevoeliger, meer naar binnen gericht, beter in afronden.
Hoe werkt het?
Meld je aan
Vul je mailadres in en je zit in de testgroep.
Krijg toegang
Zodra de app klaar is, krijg jij als eerste een uitnodiging.
Log en leer
Check dagelijks in, voeg levensgebeurtenissen toe en laat Ritmiq je patronen vinden.
Samen bouwen
Ritmiq is in ontwikkeling en we zoeken vrouwen die het product willen testen en terugkoppelen wat werkt en wat niet. Geen invulformulieren of geënsceneerde feedback. Eerlijk gebruik, eerlijke reacties.
Jouw input vormt mee wat er in de definitieve versie komt.
Word testgebruiker
Meld je aan voor de testgroep en gebruik Ritmiq gratis zolang we bouwen.
Geen spam, geen verplichtingen. Je data blijft op je eigen apparaat.
